Masaż z aromaterapią
Na czym polega masaż z elementami aromaterapii?
Masaż z elementami aromaterapii, to masaż, podczas którego używa się naturalnych olejków eterycznych.
Olejki eteryczne są substancjami bardzo skoncentrowanymi dlatego też wystarczy ich odrobina zmieszana z olejkiem bazowym, aby mogły zadziałać na układ nerwowy.
Do rozcieńczenia olejków używam nierafinowanego i tłoczonego na zimno oleju migdałowego.
Dobór olejków do aromaterapii uzależniony jest od efektów jakie chcemy uzyskać .Dla przykładu przy spięciach oraz w celu rozluźnienia mamy olejek lawendowy czy z melisy. Dla pobudzenia natomiast możemy wykorzystać olejki cytrusowe. Antyoksydacyjnie czy tez dla wewnętrznego rozgrzania idealne będą olejki „zimowe” typu imbir czy cynamon.
Ponieważ przede wszystkim jest to masaż relaksacyjny z elementami aromaterapii całość wykonywana jest w celach odprężenia, a unosząca się woń jest dodatkowym elementem zabiegowym.
Naturalnie można zrezygnować z olejków i skorzystać z „czystego” masażu relaksacyjnego przy użyciu oleju migdałowego.
Które części ciała można masować przy aromaterapii?
Masaż relaksacyjny z elementami aromaterapii (lub bez) można przeprowadzić na całym ciele.
Zazwyczaj natomiast wybierane są plecy, w których gromadzone są najczęściej spięcia, będące efektem naszego trybu życia.
Ile czasu trwa masaż kamieniami?
Istnieje możliwość wykonania tego masażu w czasie 30, 60 lub 90 minut.
Przy czym masaż 30minutowy obejmuje jedną partę ciała np. plecy lub nogi.
W przypadku wybrania opcji 60 minutowej można pozostać przy plecach lub dołożyć nogi.
Decydując się na masaż relaksacyjny z elementami aromaterapii (lub bez) trwający 90 minut można wybrać opcję od stóp po szyję wraz z rękami lub tylko plecy i nogi.
Gabinet Masaż na Zdrowie w Chorzowie
ul. Stalowa 25
Invest Park Hajduki
gabinet@masazNAzdrowie.pl
tel.: 729 112 799